“No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos acerca de lo que nos sucede.” Epicteto
El método que utilizo en mi consulta de Barcelona se conoce como Terapia Cognitivo Conductual, una intervención psicológica de probada eficacia, avalada por investigaciones y recomendada por diversos organismos internacionales, cuyos tratamientos ofrecen las técnicas más poderosas para producir el cambio cognitivo y de conducta.